Ponad 90% dzieci w Polsce ma próchnicę. Dobrze pamiętać, że dzieci uczą się, naśladując rodziców. Daj dobry przykład dziecku!
O zębach najlepiej pomyśleć… zanim wyrosną, a z pewnością, kiedy tylko pojawią się w buzi dziecka. Dobrze pamiętać, że dzieci uczą się, naśladując rodziców, szybko przejmują ich dobre i złe nawyki. Weź więc sprawę w swoje ręce i daj dobry przykład swojemu dziecku. To nie boli 🙂
Codziennie:
Szczotkuj zęby 2 x dziennie tj. po śniadaniu i po kolacji, a w miarę możliwości także po innych posiłkach
Szczotkuj zęby 2-3 minuty używając ulubionej pasty
Systematycznie stosuj dodatkowe środki takie jak nici międzyzębowe czy wykałaczki
Jedz mniej cukru , a więcej pokarmów bogatych w wapń i inne minerały
Raz w tygodniu:
Stosuj żel lub płyn ze zwiększoną zawartością fluoru
Raz na 6 miesięcy
Odwiedź gabinet stomatologiczny.
Znajdź dobrego dentystę i trzymaj się go!
W trosce o zdrowie zębów Twojego dziecka:
Codziennie:
Szczotkujcie zęby 2x dziennie tj. po śniadaniu i po kolacji, a w miarę możliwości także po innych posiłkach
Szczotkujcie zęby 2-3 minuty używając odpowiedniej do wieku pasty do zębów
Ogranicz do minimum cukier i słodycze w diecie dziecka
Zapewnij odpowiednią do wieku ilość pokarmów bogatych w białko, wapń i inne minerały
Raz w tygodniu:
Do szczotkowania zastosujcie żel ze zwiększoną zawartością fluoru
Raz na 3 miesiące
Odwiedźcie znajomy gabinet stomatologiczny
Poproś o posmarowanie zębów dziecka lakierem z dużą zawartością fluoru
Poproś o lakowanie bruzd nowo wyrżniętych zębów
Zapytaj o tabletki fluorkowe; mogą okazać się przydatne